为深入学习贯彻党的二十大精神，积极响应2024年政府工作报告中关于“加强学生心理健康教育”的重要指示，进一步加强研究生心理健康教育，提升心理健康素养， ylzzcom永利总站线路检测联合生命科学学院于2024年5月22日举办心理健康活动。

在理论课堂上，学习心理知识，提高心理素养。邀请心理学专家举行“健行五月，康心盎然”心理健康主题讲座，了解心理健康相关理念，明晰常见心理问题，尤其是科研压力和人际烦恼，学习压力管理与自我调节方法，提醒同学们及时关注心理异常现象并进行疏导。研究生通过参与“曼陀罗绘画”整合内心矛盾，提高个体的积极心理品质，并参与击鼓传花游戏促进发展和谐的人际关系。

在实践天地中，举办心理游园会，调节情绪，释放压力。心怀暖阳，妙笔生花，同学们将自己的烦恼和心愿书写下来；趣味游戏，积极参与，同学们将心中的压力和郁闷释放出来。学院联谊，师生共乐，温暖了每位学子的心。

注重心理健康，启迪心灵智慧。本次心理健康活动圆满成功，更加全面地了解了研究生在科研、学业和日常生活中遇到的各种问题以及可能的解决方法，帮助同学们正视心理健康问题，在遇到挫折时学会积极求助、悦纳自我。培养同学们的自尊自信、理性平和的健康心态永远在路上，同学们纷纷表示在以后的科研和工作中会及时调整心理状态、拥抱美好生活。